Йога для дітей
Йога для дітей – це особливе тренування, де діти вчаться не лише виконувати фізичні вправи, вони вчаться довіряти своїм можливостям і проводити час в атмосфері гри і задоволення, а не в боротьбі за досягнення. Дитяча йога поєднує простоту виконання вправ і максимальну користь для здоров'я. Заняття йогою не потребують спеціальної підготовки, підходять дітям різного віку і, що важливо, не мають особливих протипоказань.
Дитяча йога - один з кращих способів турботи про свою дитину, це добре продумана система зміцнення молодого організму, заснована на багаторічній практиці.
Цілі:
Розвинути в дитині усвідомленість, уважне і шанобливе ставлення до свого тіла, до свого стану і настрою, зміцнити здоров'я і підвищити самооцінку, подарувати цікаве спілкування та гарний настрій. Йога допомагає дитині зростати в гармонії з собою, відчуваючи свою цілісність, усвідомлюючи свої творчі можливості.
Основні плюси занять:
- Здоровий хребет і правильна постава.
- Концентрація уваги, а отже успіхи у навчанні.
- Чудовий вихід для дитячої активності.
- Вправи на дихання і розслаблення.
- Розвиток координації, гнучкості, пластики.
- Простота виконання вправ (заняття з елементами гри).
- Гарний настрій дитини.
Заняття відбуваються щочетверга о 17:00 та щосуботи об 11:00 за адресою: вулиця Масарика 2
Вік
4–10
Вартість
Разове заняття: 55 грн
Абонемент (місяць): 330 грн
Телефон
вул. C. Бандери, 18
+38 032 261 35 73
+38 096 486 46 73
вул. Масарика, 2
+38 032 240 74 77
+38 097 314 15 11
вул. Наукова, 43б
+38 032 240 97 65
+38 097 602 77 91
Посилання
Адреса
Львiввул. Масарика, 2
Як дістатися?
Маршрутне таксі: 85, 29, 29а.
Трамвай: 9, 1.